PILATES

Δήμος Αθηναίων: Ξεκινούν τα προγράμματα γυμναστικής στο Σεράφειο

Ξεκινούν από σήμερα τα οργανωμένα προγράμματα γυμναστικής στο Κλειστό Γήπεδο Μπάσκετ (Ρουφ). Πρόγραμμα μαθημάτων: 🔵 Pilates • Δευτέρα 09:00–10:00 • Τετάρτη & Παρασκευή 10:00–11:00 🔵 Bodytone • Τετάρτη 09:00–10:00 • Δευτέρα & Πέμπτη 10:00–11:00 🔵 Abs & LB • Πέμπτη 09:00–10:00 🔵 Freestyle • Παρασκευή 09:00–10:00 Πληροφορίες: 210 3421260 Τις αθλητικές εγκαταστάσεις του Σεραφείου διαχειρίζεται […]

30.09.2025 - 16.40

Δήμος Κορδελιού – Ευόσμου: Ξεκινούν οι εγγραφές για τμήματα Pilates & Yoga

Ξεκινούν από τη Δευτέρα 15 Σεπτεμβρίου 2025 οι εγγραφές για τα τμήματα του Pilates Reformer (κλειστού και ανοικτού τύπου) και για τα τμήματα της Hatha Yoga του Δήμου Κορδελιού – Ευόσμου. Όλες οι εγγραφές πραγματοποιούνται αποκλειστικά κατόπιν ραντεβού. Κλείστε ραντεβού στον ακόλουθο σύνδεσμο: https://booking.open1.eu/kordelio-evosmos/pilates-reformer Δικαιολογητικά: -Πρόσφατη ιατρική βεβαίωση -Αίτηση εγγραφής Ενηλίκων (εδώ) -Κατάθεση της αίτησης […]

12.09.2025 - 17.36

Νέα Σμύρνη: Δωρεάν μαθήματα Pilates στο Άλσος

Ο Δήμος Νέας Σμύρνης, εκμεταλλευόμενος τον υπέροχο χώρο του Άλσους και τον ανοιξιάτικο καιρό, προσφέρει στους κατοίκους του δωρεάν μαθήματα Pilates. Πρόκειται για μια αναζωογονητική και ασφαλή μέθοδο εκγύμνασης που παρέχει ευεξία και απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και όλα τα επίπεδα ασκουμένων. Τα μαθήματα θα ξεκινήσουν την Τετάρτη 14 Μαΐου. Δεν απαιτείται ιδιαίτερος εξοπλισμός […]

12.05.2025 - 11.17