Δήμος Θεσσαλονίκης: Πρόγραμμα άσκησης για άτομα με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια

Ο Δήμος Θεσσαλονίκης, η Αντιδημαρχία Αθλητισμού, Νεολαίας και Εθελοντισμού σε συνεργασία με εξειδικευμένους εργοφυσιολόγους του ΤΕΦΑΑ Σερρών (ΑΠΘ), ειδικούς πνευμονολόγους (Πνευμονολογική Κλινική του Ιπποκράτειου Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης και Κλινική Αναπνευστικής Ανεπάρκειας του ΑΠΘ), υπό την αιγίδα της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρίας, υλοποιεί πρόγραμμα άσκησης για άτομα με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), σε δύο Δημοτικά Γυμναστήρια, στις οδούς Γιαννιτσών και Τζαβέλα.

Η ΧΑΠ αποτελεί μία χρόνια νόσο με συχνότερο παράγοντα κινδύνου το κάπνισμα. Τα άτομα που πάσχουν από ΧΑΠ συχνά υιοθετούν έναν καθιστικό τρόπο ζωής. Το γεγονός αυτό έχει αρνητικές επιδράσεις στη συνολική κατάσταση της υγείας του ατόμου, αυξάνοντας τον κίνδυνο παροξύνσεων και επηρεάζοντας αρνητικά την ποιότητα της ζωής τους. Η συστηματική άσκηση βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική λειτουργία, ενδυναμώνει το μυοσκελετικό σύστημα και βελτιώνει την ψυχολογική και συναισθηματική τους κατάσταση.
Το πρόγραμμα έχει σαν στόχο να εκπαιδεύσει τους συμμετέχοντες στην ασφαλή εκτέλεση της άσκησης και στη σταδιακή βελτίωση της σωματικής τους δραστηριότητας. Το πρόγραμμα άσκησης είναι εξατομικευμένο, ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες του κάθε συμμετέχοντα και είναι δωρεάν για τους συμμετέχοντες/δημότες.

Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να λάβετε από τα Δημοτικά Γυμναστήρια (Γιαννιτσών 102, 3ος όροφος, Τρίτη Πέμπτη 15:30-17:00 και Τζαβέλα 19, Περιοχή Βούλγαρη, Τετάρτη και Παρασκευή 15:00-17:00).