Μέγαρα: Διαδικτυακές ομαδικές συναντήσεις για την ψυχική υγεία & τη διατροφή
5η διαδικτυακή ομαδική συνάντηση για την ψυχική υγεία και τη διατροφή.
Το Σάββατο 25 Απριλίου, από τις 17.30 ως τις 19.00, θα πραγματοποιηθεί η 5η διαδικτυακή ομαδική συνάντηση για την ψυχική υγεία και τη διατροφή. Οι συναντήσεις έχουν στόχο την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, την ανταλλαγή εμπειριών και την υποστήριξη της καθημερινής φροντίδας του εαυτού μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό ομαδικό πλαίσιο.
Θέμα συνάντησης: Ασφαλείς τρόποι μαγειρέματος για ογκολογικούς ασθενείς, σωστή αποθήκευση τροφίμων και υγιεινή στην κουζίνα:
✔️ Τεχνικές που διατηρούν τη θρεπτική αξία των τροφίμων, μειώνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων και βοηθούν στη διαχείριση συμπτωμάτων, όπως η ναυτία ή η απώλεια όρεξης
✔️ Πρακτικές για την πρόληψη τροφικών δηλητηριάσεων, την οργάνωση ψυγείου και καταψύκτη, καθώς και συμβουλές για την ασφαλή κατανάλωση από άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό.
Για να συμμετάσχετε στη συνάντηση, συνδεθείτε στον παρακάτω σύνδεσμο:
https://perseus.uop.gr/index.php/apps/bbb/b/MwAqsLMF6yzbqk7r